Dicas para acertar no penteado dentro do trabalho

Uma aparência bem-cuidada é fundamental no ambiente de trabalho. Além da roupa, muitos outros aspectos são importantes para compor uma imagem apropriada. Pele e unhas tratadas mostram cuidados com a higiene e boa educação. Além delas, os cabelos podem passar imagem de uma pessoa eficiente e bem-sucedida ou de uma profissional desleixada.
Cabelo sujo, mal cuidado ou despenteado pode fazer seus colegas e clientes pensarem 'como ela dará conta do projeto se nem tem tempo de lavar os cabelos?'. Portanto, apesar de ser comum ouvir conselhos do tipo 'e não deu para lavar, prenda os fios', os cuidados com a aparência devem entrar na 'to-do list' diária.
Para facilitar essa tarefa, a consultora de imagem Marcele Goes enumerou cinco tipos de penteados que garantem transmitir uma boa impressão no escritório. Ela também aponta os erros mais comuns cometidos pelas mulheres.

As melhores opções para o ambiente de trabalho

1) Cortes curtos que fiquem ajeitados, sem frizz ou pontas muito espetadas
2) Penteados meio presos
3) Rabo de cavalo posicionado do meio da cabeça para baixo. Os que ficam no alto da cabeça não devem ser usados, pois são modernos demais. E é importante cobrir o elástico usando uma mecha do próprio cabelo para dar acabamento ao penteado.
4) Cabelo longo solto é permitido, desde que domado e bem-cuidado: sem frizz, volume excessivo ou franja que caia no rosto com frequência.
5) Trança do tipo mais solta, como variação ao rabo de cavalo.

Os erros mais comuns

1) Colocar uma piranha de qualquer jeito para prender os cabelos. Os acessórios deveriam ser totalmente abolidos do ambiente de trabalho.
2) Colocar diversas presilhas tique-taques ao redor da cabeça. Usar no máximo duas, da forma menos infantil possível e de cor semelhante à do cabelo.
3) Cabelo excessivamente oleoso. Mesmo para um penteado preso, o cabelo precisa estar razoavelmente limpo.
4) Usar acessórios de cabelo inadequados ao trabalho como: fivelas grandes e com muito brilho, tiaras com flores grandes e motivos infantis, cores muito chamativas.
5) Deixar aparecer raízes muito crescidas, precisando de retoques de tintura, luzes ou relaxamento.

O corte Chanel cacheado da atriz Paola Oliveira é uma ótima opção (e moderna) para o ambiente de trabalho.

5 makes com sombra metálica!

Katerina Graham lançou mão da sombra prata esverdeada para iluminar a área interna dos olhos. Truque perfeito para deixar o make mais vivo. Do meio para o canto externo, a atriz esfumou sombras marrom e cinza. Lápis marrom na linha d'água, cílios postiços e sobrancelhas marcadas finalizaram o look.

Jennifer Hudson adotou a sombra prata para abrir o olhar. O item foi aplicado em toda a pálpebra móvel e raiz dos cílios. Para amenizar o brilho, uma sombra cinza foi esfumada no canto externo e côncavo. Lápis preto na linha d'água e postiços completam o make dos olhos. Para não deixar o visual pesado, eleja um gloss discreto.

 

A sombra prata cremosa ou em pó umedecida são ideais para reproduzir o look de Camilla Belle. Concentre o produto no canto interno dos olhos para criar um ponto de luz e na raiz dos cílios inferiores; no canto externo, esfume sombra chumbo opaca. Bastante máscara de cílios e batom rosa antigo para finalizar o visual.

A combinação de prata, chumbo e preto destacou os belos olhos azuis de Emma Stone. Enquanto a versão metálica foi aplicada em toda a pálpebra móvel, as opacas foram usadas esfumadas no canto externo. Para a atriz ficar ainda mais linda, só faltou máscara de cílios! 

Jennifer Lopez é fã de makes marcantes. Desta vez, é o iluminador prata em pó aplicado no canto interno que garante o glamour do visual. Sombra preta, um toque de marrom e cílios postiços volumosos completam o look poderoso!

Lindos esmaltes da Isis Color

Veja o tempo de validade dos seus cosméticos!

Dicas para conservar e organizar seus esmaltes!

1. Estocar em lugar seco e ao abrigo da luz e calor.
Calor excessivo leva a separação das fases e luz pode afetar a cor. Algumas pessoas gostam de guardar os esmaltes na geladeira. Refrigeração retarda a perda da cor e evita a evaporação dos solventes. Caso você seja uma delas, não esqueça de retirar o esmalte da geladeira alguns minutos antes de usá-lo à temperatura ambiente. Os esmaltes gelados acabam ficando mais espessos e mais difíceis de aplicar.

2. Feche bem o frasco.
Limpar bem a borda do vidro para retirar qualquer resíduo de esmalte garante que o frasco fique bem fechado o que evita a evaporação dos solventes. Evite deixar o esmalte destampado muito tempo durante a aplicação. Caso ocorra evaporação excessiva, o uso de solventes pode ser útil. Acetato de etila é um exemplo de solvente usado para afinar os esmaltes. Adicione poucas gotas ao esmalte pelo menos 20 minutos antes para garantir uma aplicação uniforme. Removedores de esmaltes não são adequados como agentes para afinar o esmalte. Eles contém óleos ou glicerol que são adicionados para evitar o ressecamento da pele e que a acetona e tais compostos causam a separação das fases e perda da cor dos esmaltes.
Tire um dia para cuidar de seus vidrinhos. Eu sugiro um dia para pegar cada um deles e limpar as bordas que por ventura estiverem secas.

3. Sempre guarde os frascos “em pé”.
Deixar os frascos deitados leva à separação das fases com mais facilidade.
Então, vale novamente lembrar de guardar os esmaltes em recipientes que os deixem de pé.

4. Agite antes de usar.
Uma vez que os esmaltes são uma suspensão, agitar o frasco antes de usar ajudará a manter as partículas em suspensão e a uniformidade do esmalte. Esmaltes velhos acabam acumulando muitas partículas no fundo do frasco, ficando difícil a ressuspensão de forma homogênea.

Customize sua bolsa!

Tutorial: Unhas decoradas com fitinha adesiva

Ola meninas! Hoje vou mostrar pra vocês como fazer uma unha linda e bem simples, decorada com fitinha adesiva.

Produtos:

• Preto Sépia - Risqué
• Fita adesiva metalizada prata
• Base extra brilho

Como fazer:

1 - Prepare as unhas como de costume.
2 - Aplique o esmalte preto em todas as unhas. Espere até que seque.
3 - Corte um pedaço da fita que cubra sua unha. Caso sobre um pouquinho dos lados, corte com um alicate ou cortador de unhas.
4 - Aplique sua base favorita e arrase!

Faça você mesma: Jardim vertical usando uma sapateira

Materiais:

• Sapateira de náilon;

• Varão de 1,50 m com suportes;

• Suculentas (aqui foram usadas nove mudas de espécies variadas);

• 1 kg de terra vegetal;

• 1 kg de argila expandida;

• Pá de jardinagem

Preparo:

1 - Coloque o varão na parte superior da sapateira – veja que ela tem uma abertura apropriada para receber esse reforço.
2 - Instale os suportes do varão na parede e pendure o acessório: é bem mais prático trabalhar com a peça já na vertical.
3 - Escolha os bolsos que receberão as mudinhas e preencha cada um deles com cerca de cinco dedos de argila expandida.
4 - Cubra a metade do espaço que sobrou em cada um dos bolsos com terra vegetal (enriquecida com adubo e nutrientes).
5 - Plante as mudas de suculentas em seus respectivos lugares. Cuidado para não ferir as raízes durante esse processo.
6 - Complete com terra a área em volta das plantas. Como o náilon é poroso, a água excedente escorrerá naturalmente após a rega.

Limpeza de pele caseira. Dicas de como fazer!

Várias pessoas certamente sofrem de problemas de pele e possuem cravos e espinhas. Normalmente os adolescentes são os que mais possuem este tipo de problema, pois nesta fase da vida os hormônios estão cada vez mais desregulados e o problema poderá persistir para até os 25 anos de idade. E para quem tem a pele oleosa este tipo de problema poderá certamente ser um pouco pior e se manter por muito mais tempo, começando a partir dos 12 anos de idade em média. A limpeza de pele certamente irá depender dos cuidados que você tiver e produtos com que utilizar, bem como a alimentação. Se alimente com frequência de cenouras e pepinos, são ótimos para a pele.

Esfoliante com açúcar

Misture uma colher de sopa de açúcar cristal e uma colher de mel, logo em seguida procure passar no rosto com movimentos circulares leves e retire os excessos. A pele fica macia e bem hidratada. Este tipo de esfoliante de açúcar e mel é ideal para peles com muitos cravos, porém não é recomendado para peles que sejam sensíveis, podendo ocasionar até mesmo queimaduras. Procure aplicar uma esfoliação uma vez por semana com movimentos leves, e em seguida lave o rosto sempre com sabonete e depois passando um tônico. Além disso, procure utilizar um hidratante com filtro solar diariamente.

Faça você mesma: Porta objetos de feltro

Materiais:

• Molde hexagonal do tamanho que preferir;
• Caneta fantasma;
• Cola quente;
• Tesoura;
• Feltro colorido (se desejar um porta objetos dupla face, corte duas peças de cores diferentes e cole com a cola quente)

Como fazer:

1 - Coloque o molde cortado sobre o feltro e risque toda a volta com a caneta.
2 - Em seguida, corte toda a volta.
3 - Com a caneta fantasma, risque os hexágonos ligando as suas pontas.
4 - Corte somente a metade do risco de fora para dentro.
5 - Una as três partes intercaladas e sobreponha as extremidades.
6 - Aplique a cola quente entre duas extremidades. Pressione bem por alguns segundos até a cola secar bem.
7 - Repita a operação com as demais.
8 - Agora, una as outras três partes do feltro.
9 - Aplique a cola quente.
10 - Una novamente as extremidades.
11 - Note que a parte de fora fica bem próxima da parte de dentro, assim, o porta-objetos fica mais firme.

Saiba como evitar a TPM com uma alimentação saudável

A história se repete todos os meses. Segundo dados da Associação Brasileira de Endocrinologia, cerca de 30% das mulheres apresentam sintomas relacionados à TPM – Tensão Pré-menstrual. Irritabilidade, dificuldade de concentração, choro repentino, compulsão alimentar, falta de sono, acne, dor de cabeça e inchaço, são apenas alguns dos sintomas que muitas já conhecem.
E para quem não sabe, conseguir alivio para tudo isso pode ser mais fácil do que parece. Segundo a nutricionista Leopoldina Takahashi, do programa de educação alimentar da Risa Restaurantes Empresariais (PR), a maioria dos sintomas da TPM tem relação com a alimentação. “Alguns nutrientes podem estar sendo consumidos em excesso, outros não. É preciso avaliar a rotina alimentar de cada mulher e fazer os ajustes necessários para que as vantagens comecem a aparecer no dia-a-dia”, comenta.
Problemas como crises de choro e irritabilidade, por exemplo, acontecem 10 dias antes da menstruação e são decorrentes da falta de cálcio e vitamina B6. Em vez de gastar dinheiro com remédio e consultas médicas, opte por alimentos saudáveis. O cálcio pode ser encontrado no leite, sorvete, iogurte e queijo, mas lembre-se de escolher os desnatadas e com pouca gordura. Carnes, banana, lentilha e batata, por sua vez, são ricas fontes de vitamina B6. “Nossa dica é inserir estes alimentos no dia-a-dia, mas se não for possível, a dica é iniciar pelo menos duas semanas antes do período menstrual. Temos muitos grupos de alimentos e, por isso, o mais recomendado é que as mulheres que tenham TPM procurem um acompanhamento nutricional personalizado, encontrando a melhor solução para espantar os sintomas”, acrescenta a nutricionista da Risa.
Leopoldina disse ainda que para obter resultados ainda melhores, é importante aliar alimentação saudável com exercícios físicos. “Para mulheres em menopausa – que acontece quando o ciclo reprodutivo acaba – mudanças fisiológicas como redução do brilho da pele, ressecamento vaginal, desequilíbrio de colesterol, humor e do cálcio, que pode causar osteoporose, vale a mesma dica. Procure um nutricionista para fazer um tratamento preventivo natural, através do consumo de alimentos e da prática de atividades físicas”.
Entre algumas das opções que devem estar no cardápio daquelas que têm TPM estão os alimentos integrais como arroz e pão, granola, aveia, soja e derivados, broto de alfafa, semente e pó de linhaça, peixes, semente de gergelim, feijão, lentilha, grão de bico, oleaginosas como avelã e pistache, frutas, leite e derivados, água, etc. Já na lista dos alimentos que devem ser evitados está o café, refrigerantes, embutidos, adoçantes e produtos dietéticos, chá preto, erva mate, chocolates, bebidas alcoólicas, carnes vermelhas, alimentos gordurosos, açucares e sal. “É preciso dosar as quantidades e equilibrar o cardápio do dia-a-dia. Além de aliviar os sintomas da TPM, essa rotina garante uma vida mais saudável para todos”, complementa Leopoldina.

Unhas carnavalescas!

Arrase no carnaval com unhas coloridas e que estão super na moda! É uma unha simples e com muito brilho. Uma unha de cada cor, o diferencial é o dedo anelar, que eu fiz listras horizontais de cores diferentes.

Margarita (Coleção Que Venha a Festa - Realce)  Festa no Iate, Sex On The Beach e Biquini (Coleção Curta o Sol - Realce) 

Culinária: Batata recheada

Quem nunca comeu aquelas deliciosas batatas recheadas em redes de fast foods em? E quem nunca comeu, vai querer comer agora! Anote os ingredientes e faça essa receita deliciosa para saborear com a família!

Ingredientes:

• 3 batatas inglesas (as maiores que você encontrar)
• 1 peito de frango cozido
• 1 lata de milho
• 1 copo de requeijão cremoso
• Pimenta do reino preta a gosto
• Salsa desidratada a gosto
• 1 caldo de galinha
• Água e azeite a gosto
• Papel toalha
• Papel alumínio

Preparo:

1- Lave muito bem as batatas e, com um garfo, faça alguns furos em toda a sua superfície.
2- Coloque 2 folhas de papel toalha sobre o prato do microondas e coloque as batatas de forma que fique espaços entre elas. Leve por 15 minuto no microondas (o tempo vai de acordo com a potência do seu microondas).
3- Desfie o frango com a ajuda de um garfo ou com as mãos, e refogue ele com azeite, junte a pimenta do reino, a salsa e o caldo de galinha, coloque um pouco de água para ajudar a refogar e dissolver o caldo de galinha.
4- Adicione o milho e o requeijão cremoso e mexa até ficar tudo uniforme e cremoso.
5- Após as batatas cozidas embrulhe elas em papel alumínio, e faça uma corte em cruz no meio da batata, segure em suas extremidades e pressione com a mão para que ela abra, retire o excesso de polpa da batata e recheie.

Tutorial: Unhas baseadas no estilo rocker

Gente essas unhas são baseadas no estilo rocker e são bem fáceis de fazer. Vocês irão precisar de:

• Strass para unhas
•Esmalte Leite de Coco - Colorama
• Esmalte Preto Sépia - Risqué
• Extra Brilho

Como fazer:

1 - Aplique o Leite de Coco nas unhas e espere secar.
2 - Na unha anelar aplique o Preto Sépia.
3 - Aplique uma segunda camada do preto e, com ela ainda molhada, aplique os strass sobre as unhas. Dê leves apertadinhas sobre eles, para se fixarem bem. Cuidado para não tirá-los do lugar e estragar a cobertura do esmalte.
4- Finalize com o extra brilho em todas as unhas.

Nesse verão, aposte nas flores!

Todo verão, as estampas florais voltam com tudo para deixar a estação ainda mais colorida e os looks mais alegres. A padronagem, que não sai de moda, faz sucesso tanto nas passarelas nacionais e internacionais e é aposta certa para quem quer estar por dentro das tendências no verão 2013. O melhor é que, por ser uma moda atemporal, as peças valem o investimento e podem ser usadas nessa e nas próximas temporadas!

Culinária: Sonho de creme

Ingredientes:

Para a massa

• 3 tabletes de fermento para pão
• 1 colher (café) sal
• 250 ml de leite morno
• 3 colheres (sopa) de açúcar
• 2 colheres (sopa) de manteiga
• 3 ovos
• 750 g de farinha de trigo

Para o recheio

• 1 lata de leite condensado
• 1 lata de leite (a mesma medida do leite condensado)
• 3 gemas
• 2 colheres (sopa) de amido de milho
• Raspas de limão ou essência de baunilha, a gosto
• Açúcar e canela para polvilhar

Modo de fazer (massa):

1- Dissolva o fermento com sal, até derreter bem.

2- Acrescente o leite morno, o açúcar e os ovos. Em seguida, mexa para que os ingredientes se misturem.

3- Adicione a manteiga em temperatura ambiente e vá acrescentando a farinha, aos poucos. Depois, mexa até dar o ponto na massa.

4- Sove, então, sobre uma superfície enfarinhada e deixe descansar por cerca de 10 a 15 minutos.

5- Feito isso, abra a massa com o auxílio de um rolo. Modele os sonhos com cortador redondo e acomode cada um deles em uma assadeira retangular, polvilhada apenas com farinha. Deixe descansar por cerca de 20 minutos, para que dobrem de volume.

6- Depois, frite e escorra.

Recheio:

1- Em uma panela, coloque o leite condensado, o leite (reservando um pouco), o amido de milho - dissolvido no leite reservado - e as gemas. Cozinhe tudo em fogo baixo, até engrossar (cerca de 6 minutos). Desligue e adicione raspas de limão ou essência de baunilha.

2- Abra, então, os sonhos com o auxílio de um tesoura e recheie-os. Por fim, polvilhe açúcar e canela.

Faça você mesmo: Arranjo oriental

Material:

• 1 peça de jogo americano de esteira japonesa

• 2 tubetes

• 4 m fita de cetim

• 2 palmas

• 1 giz de cera

• 1 tesoura

Como fazer:

1- Com o giz de cera, risque no jogo americano dois retângulos em alturas diferentes.

2- Recorte o desenho com uma tesoura.

3- Amarre um tubete com a fita de cetim embaixo de cada retângulo recortado e, para dar acabamento , finalize o nó com um laço.

4- Amarre na borda do jogo americano um pedaço de fita de cetim e faça uma alça. Para dar acabamento, finalize o nó com um laço.

5- Encaixe uma palma em cada tubete.

Unhas de sal grosso

Ontem falamos das unhas de açúcar e hoje iremos falar das unhas de sal grosso. Ao contrário das unhas de açúcar, que é apenas um gliterzinho diferenciado, essas são mesmo com sal grosso! As pedrinhas de sal (que devem ser batidas no liquidificador no modo pulsar para diminuírem o tamanho) dão um efeito vitral às unhas, que ficam lindas com um esmalte em tom pastel, deixando ainda mais suave.
A aplicação é fácil e rápida. Aplique o esmalte na cor que desejar, jogue o sal triturado nas unhas e por último (e mais importante), passe uma camada de extra brilho sobre as unhas para potencializar o efeito vitral do sal.

• Esse último passo é SUPER importante, já que o sal é solúvel em água.

Faça uma linda fantasia de carnaval com peças do seu guarda roupa!

Já que estamos em época de carnaval, nada melhor do que ter uma bela fantasia pra cair na folia né?! Sendo assim, preparei algumas fantasias que você pode fazer usando peças do seu próprio guarda roupa, confira.

Mágica 

Para fazer a fantasia de mágica, você vai precisar de:

• 1 shortinho preto, que pode ser básico ou com risca de giz

• 1 colete preto, que também pode ser básico ou risca de giz

• 1 camiseta branca lisa

• 1 cartola e uma varinha

• 1 gravata borboleta

• 1 sapatilha preta

Dica: Para fazer a varinha você pode usar um bastãozinho qualquer e pintar de preto com uma pontinha branca. Caso não tenha uma gravata borboleta, você pode usar uma tirinha de pano preto ou até mesmo papel crepom. 

Wally 

Quer ser encontrada por seus amigos no meio da folia? Então se inspire em Wally para essa fantasia! Você vai precisar de:

• 1 camisa listrada em branco em vermelho de manga longa

•1 gorro branco liso

• 1 tira de feltro vermelho

• 1 óculos de armação redonda

• 1 bolinha de feltro vermelha

Dica: A tira de feltro vermelho será a barra do gorro, você pode colar com uma pistola de cola quente. A bolinha de feltro será o pompom da parte superior do gorro, cole-o também com a cola quente. Você também pode usar uma sainha azul e uma meia calça listrada em vermelho e branco também.

Espero que tenham gostado e que arrasem nesse carnaval! 

Faça você mesmo: Capa xadrez

Material:

• 1,60 x 1,20 m tecido xadrez
• 1 broche
• 1 agulha
• Linha
• 1 tesoura

Como fazer:

• Separe uma faixa de 15 cm no comprimento maior do tecido e reserve. Dobre o restante do tecido ao meio e marque o centro.

• Faça uma abertura na frente, da barra até o centro, onde será feita a gola.

• Para a faixa, costure as laterais da tira e desvire.

• Utilize como cinto e enfeite com o broche.

#Culinária: Bolinho de bacalhau com batata

Ingredientes:

• 7 batatas
• 2 ovos (separados)
• 340 g de lascas de bacalhau
• Salsinha e tempero a gosto (pode também usar sazón especial para massas)
• Farinha de rosca para empanar

Modo de fazer:

1- Cozinhe as batatas na panela de pressão e depois de cozidas, é só amassá-las e reservar em um refratário (fica igual a um purezinho).
2- Desfie o bacalhau e reserve.
3- Junte no ‘purezinho’ as duas gemas do ovo, a salsinha, os temperos e o bacalhau desfiado. Misture bem com as mãos, até ficar tudo bem homogêneo.
4- Depois é só fazer as bolinhas com a massinha (note, ela fica meio mole mesmo, não misture farinha senão ficará com gosto de farinha), passar na clara e na farinha de rosca e fritar em óleo quente!

Dica: Nunca misture cebola a massa, porque senão ela abre. E também, não dá para fritar sem empanar.

Tutorial: Unhas de caveira (com película)

Material: 

• Esmalte Kiss Summer - Top Beauty 

• Esmalte Círculo Branco - Colorama

• Película para unhas de caveira

Como fazer:

1 - Passe duas camadas do Kiss Summer em todas as unhas, deixando apenas a do dedo anelar sem esmalte.

2 - Dê duas camadas de Círculo Branco na unha anelar, e quando estiver quase seca, aplique a película.

3 - Corte o excesso de película com uma tesourinha ou alicate para unhas, tomando cuidado para não deslocá-la e acabar borrando o esmalte de baixo.

4 - Finalize com a base em todas as unhas.

O esmalte Kiss Summer parece vermelho, mas não é. Ele é rosa! 

Unhas de açúcar, você conhece?

A cada dia novas modas são lançadas para as mulheres e a moda da vez é a Unha de Açúcar! Assim como as unhas de caviar e de pelúcia são super fáceis de aplicar, essa também é.

O açúcar, é na verdade como um glitter, bem pequeno e delicado. Ele dá um charme e um brilho extra para as unhas. Basta você pintar as unhas normalmente e, depois de secas, passar uma base por cima. Com essa base ainda molhada você aplica o "açúcar" e da leves batidinhas com o dedo em uma superfície para que saia todo o excesso. Depois, basta você limpar as laterais com algodão e acetona normalmente. 

Você pode usar o açúcar da cor do esmalte ou não.

Dica de Verão: Picolé de frutas caseiro

No verão, é impossível ficar longe dele. O picolé de frutas é, realmente, gostoso e refrescante. Que tal, então, uma versão caseira, supersaudável e colorida?  Chame as amigas e divirta-se criando os seus sabores. Só depende da sua criatividade, pois a receita básica, você encontra aqui... Se quiser algumas dicas de sabores e combinações, vamos postar aqui também.

Você vai precisar de:

• Copinhos plásticos ou forminhas próprias para picolé

• Palitos de sorvete

• Frutas picadas

• Suco de frutas (pode ser aqueles à base de soja)

As combinações mais simples são normalmente feitas com suco do mesmo sabor dos pedaços de fruta, mas você também pode arriscar misturando mais de uma fruta e acrescentando sucos de sabores diferentes.

Dicas de sabores e combinações:

• Morango: Coloque morango em pedaços na forma e complete com suco de morango. Coloque o palito e leve ao congelador. Se preferir, pode substituir parte do suco por iogurte sem sabor.

• Salada de Frutas: Pique várias frutas da época em pedaços e coloque na forma. Complete com suco de laranja, coloque o palito e leve ao congelador.

• Iogurte com Côco: Coloque côco ralado na forma e complete com iogurte (sem sabor). Coloque o palito e leve ao congelador.

(Não há necessidade de adicionar açúcar a essas receitas)

Dicas para manter o bronzeado em dia

Para manter a pele bonita e bronzeada por mais tempo, não basta só ficar no sol: há alguns cuidados que devemos tomar para evitar que o bronzeado desbote logo. Veja algumas dicas infalíveis para você ficar bronzeada por muito mais tempo e com aspecto mais saudável!

• Faça uma esfoliação no corpo um dia antes da exposição ao sol.

• Tome sol aos poucos e constantemente. No início use um protetor solar com fator de proteção maior e depois vá diminuindo. Evite o sol muito forte para não agredir a pele e descascar com facilidade.

• Prefira o sol da manhã, até as 11:00 horas e após as 16:00 horas.

• Use e abuse dos cremes hidratantes e óleos de banho.

• Tome bastante líquido.

• Evite banho muito quente e prolongado.

• Coma alimentos ricos em betacaroteno (frutas e legumes de cor vermelha, laranja ou amarelo). Por impregnação do betacaroteno na gordura da pele, este elemento de cor alaranjada colabora com o tom bronzeado.

• Antioxidantes ajudam a reduzir a inflamação da pele durante os dias de exposição e protegem dos danos causados pelo sol. Coma mais frutas, legumes, verduras, grãos e alimentos integrais.

• Use autobronzeadores em dias alternados para manter o bronzeado.

• Após sair do mar ou piscina, tome uma ducha fria para eliminar os resíduos do corpo.

Saiba como disfarçar estrias e celulites!

O QUE SÃO ESTRIAS? COMO DISFARÇÁ-LAS? 

As estrias são um verdadeiro terror na vida da mulherada. Elas acontecem devido ao rompimento das fibras elásticas, que sustentam a camada da pele, formada por colágeno e elastina, que tem como objetivo dar a tonicidade e a elasticidade dos tecidos de nossa pele.
Esse problema costuma afetar tanto os homens como as mulheres, no entanto o sexo feminino continua sendo o mais afetado, principalmente na fase adulta, durante o que chamamos de ‘efeito sanfona’.
Ela aparece geralmente no período da gravidez, aonde a pele vai se esticando, além é claro do efeito sanfona que é a fase de emagrecer e engordar. As estrias aparecem em maior quantidade nos seios, culotes, barriga, coxas, quadris, glúteos, entre outras regiões.
Uma das piores horas é no verão, quando as mulheres querem usar um biquininho, mas não podem, pois sentem aquele desconforto. Uma grande dica para quem quer disfarçar as estrias é usar o autobronzeador, assim vai dar outra cor para a pele, disfarçando-as perfeitamente.

A maquiagem, no caso a base, também pode ser outro beneficio a ser usado, mas cuidado para não ficar chamativo ou artificial. Há muitas formas de tratamentos, normalmente são demorados, mas vale a pena realizá-los, você vai ficar mais autoconfiante.

O QUE SÃO CELULITES? COMO DISFARÇÁ-LAS?

As celulites são pequenas ondulações na pele, semelhante há uma casca de laranja. É causada por um tecido gorduroso na pele, que sofre alterações. Existem três estágios, sendo que no primeiro não é visível, apenas com a contração da região. A segunda que já é visível e a terceira que a pele as células ficam mais cheias de gordura. A celulite também aparece em maior escala em mulheres, mas alguns homens também podem desenvolver este problema, diversos fatores podem influenciar o seu aparecimento incluindo o ciclo genético.
Uma boa alternativa é descolorir os pelos da região que se encontra a celulite. Se bronzear também pode garantir ótimos resultados. Caso não dê tempo você pode utilizar o autobronzeador. O Spray fixador de cabelo e uma leve camada de pó compacto pode fazer toda a diferença, porém não fique exposta ao sol, pois pode manchar a sua pele. Há também uma meia calça líquida, um spray que não sai nem na água, que possui várias tonalidades e pode ser uma excelente opção.

Tutorial: Unhas galáxia

1 - Aplique um esmalte de tom escuro. Se necessário, passe duas camadas.

2 - Em seguida, com uma esponja como as encontradas em lojas de cosméticos, aplique uma camada fina de esmalte claro. Deixe secar. Este será o fundo de sua galáxia.

3 - Com a esponja e um esmalte de cor mais vibrante, faça outra fina camada. Se o esmalte ficar muito acumulado na esponja, dê umas batidinhas em um papel – problema resolvido.
Espere de um a dois minutos entre as aplicações. Assim, os esmaltes secam e o efeito fica mais bonito!

4 - Repita o passo 3 com quantas cores você desejar! 

5 - Adicione algumas estrelas à sua galáxia, usando um esmalte com glitter. 

6 - Para ter certeza de que sua galáxia vai durar bastante, aplique um top coat. Você estará pronta para arrasar!

Faça você mesma: Bolsa-carteira

Você vai precisar de:

• 1 caixa de leite vazia e limpa- 1 pedaço de manta acrílica (de 25 x 35 cm)
• 2 pedaços de tecido estampado (de 25 x 35 cm cada)
• 1 m de viés preto
• Botão grande
• 30 cm de elástico redondo e preto
• Cola instantânea
• Cola para tecido
• Cola branca
• Tesoura
• Linha branca
• Agulha grossa

Como fazer:

1 - Abra a caixa de leite e limpe-a bem.

2 - Passe cola branca no lado colorido da caixa e grude a manta acrílica. Espere secar por cerca de 20 minutos.

3 - Com a cola de tecido, grude um pedaço do pano estampado por cima da manta acrílica e outro do lado prateado.

4 - Corte as sobras, deixando o pano e a manta bem rentes à caixa.

5 - Dobre tudo no sentido do maior lado do retângulo, sem marcar muito.

6 - Arredonde as pontas de apenas um dos lados. Abra o retângulo novamente.

7 - Agora dobre a peça no sentido do lado menor. Forme a bolsa, deixando duas partes do mesmo tamanho e a ponta arredondada por cima.

8 - Costure as laterais das partes de tamanho igual. É aqui que seus pertences serão guardados, por isso deixe bem preso.

9 - No centro da parte arredondada, faça um furo com a tesoura.

10 - Use a cola de tecido para arrematar as bordas com o viés preto.

11 - Passe as duas pontas do elástico dentro do furo. Faça um nó grosso do lado de dentro. Para aderir melhor, use cola instantânea.

12 - Do outro lado, costure um botão grande em cima do furo do elástico. Se quiser, fixe-o melhor com cola.

Dicas: • Prenda uma alça (de corrente de metal ou de tecido) para fazer um modelo diferente. • É possível mudar o tamanho da bolsa. Junte mais de uma caixa de leite para produzir uma maior.

Dicas para deixar seu look mais feminino

Você pode duvidar, mas as peças certas têm o poder de deixar qualquer produção muito mais elegante. Conheça alguns modelos e escolha em quais quer apostar.

• BEM ACINTURADO

Para evidenciar a cintura invista em um belo cinto (como já falamos). Você pode usá-lo em produções mais casuais, ajustando uma bata ou vestido. Se estiver acima do peso, cuidado: evite os modelos mais largos, que marcam a região. Nesse caso, opte pelos fininhos e discretos.

• ENROLE SEU PESCOÇO

Usar uma echarpe é o jeito mais simples de levantar o visual instantaneamente. E ela nem precisa ter a função de esquentar o pescoço. Em estações mais quentes, opte por tecidos leves. Nos dias frios, escolha echarpes com volume ou de tecidos pesados, como algodão, lã e flanela.

• ILUMINE SEU BRAÇO

Os braceletes são perfeitos para levantar sua produção, mas é preciso tomar cuidado ao escolher os outros acessórios que irão acompanhá-lo. Se você optar por um modelo grande ou médio, não use relógios e ponha os anéis na outra mão. Caso contrário, a produção ficará muito carregada.

• ESTAMPE SEU PEITO

O broche pode até ser coisa do "tempo da vovozinha", mas continua coberto de elegância. Quando for usar esse acessório, evite brincos e colares grandes. Versátil, ele ilumina a gola de uma camisa, dá um toque de modernidade ao bolso da calça jeans, segura o lenço (ou echarpe) no pescoço ou prende o xale nos ombros. Experimente dar uma cara diferente a uma bolsa pregando vários broches nela. Assim, ela ficará personalizada e linda!

• PESCOÇO CHEIO DE ELEGÂNCIA

O colar de pérolas transborda feminilidade. Por chamar muita atenção, ele pede bijuterias discretas, como brincos e anéis pequenos. Para deixar as bolinhas brancas em destaque, prenda os cabelos em coque ou rabo de cavalo e combine-as com roupas sem brilhos, estampas ou texturas.

• CARTEIRA NA MÃO

Esse pequeno acessório é chique e sofisticado. Se antigamente a bolsa-carteira só era usada em festas, hoje ela vai muito bem a qualquer lugar. Basta ficar atenta ao tecido e aos detalhes do modelo escolhido. O ideal é investir em carteiras básicas, que possam ser usadas em ocasiões menos formais.

• SUBINDO À CABEÇA

Quem adora enfeitar os cabelos e ficar com um visual de boa moça pode investir nas tiaras sem medo! Só fique de olho nas combinações: roupas estampadas pedem uma tiara lisa, no tom de uma das cores da roupa. Se você usa franja, prefira uma tiara larga ou uma bela faixa bordada, para segurar os fios com elegância.

Tutorial: Unhas caveira

Essa unha é bem facinho pra fazer. Não demora muito e fica linda! Para fazer essa unha, utilizei o esmalte Black da Colorama e o branco Francesa 011 da Realce.

1- Passe duas camadas do esmalte Black;
2- No dedo anelar, passe duas camadas de esmalte branco e deixe secar;
3- Quando estiver bem seco, utilize um palito (ou pincel) para fazer a caveira. Nos olhos, eu apenas pinguei cuidadosamente o esmalte preto, sem deixar escorrer. Utilize o palito para fazer o nariz, você pode fazer um pequeno triângulo ou um círculo. Em seguida faça um traço (que não precisa ser perfeito) para fazer a boca, depois faça pequenos risquinhos verticais. Para finalizar, base e extra brilho.
Obs: Deixe a caveira secar bem para passar o extra brilho!

Perguntas frequentes sobre alisamento, coloração, cortes e tratamentos respondidas por três cabeleireiros

• Depois de uma escova progressiva seus cabelos começaram a cair desesperadamente, o que fazer?

O ideal é procurar um dermatologista, ele fará um diagnóstico preciso da saúde do couro cabeludo e indicará o melhor tratamento para cessar a queda. Quando isso acontecer, você pode procurar um cabeleireiro para recuperar a saúde dos fios.

• Como manter os cachos domados e evitar que eles fiquem arrepiados?

O segredo é aplicar um leave-in modelador nos cabelos ainda úmidos e deixar secar naturalmente, sem abrir os cachos. Depois de secos, você pode fazer um coque para não perder a definição dos cachos.

• Quais produtos usar no pós-chapinha?

Use um sérum ou silicone que, além de prolongar o efeito da chapinha, diminui o frizz e ainda protege seus cabelos da umidade. Dê preferência aos produtos menos oleosos para não deixar os fios pesados demais.

• Que escovas substituem as que levam formol?

Hoje existem processos como a escova inteligente à base de tiglicolato. Quando realizada por um bom profissional, reduz o volume e proporciona mais brilho e movimento, sem colocar em risco sua saúde.

• Como tratar cabelos quebradiços?

Cabelos quebradiços precisam de reconstrução à base de aminoácidos e de proteínas para que parem de quebrar e recuperem sua estrutura.

• Como tratar cabelos ressecados?

Tratamentos hidratantes intensos no salão, aliados a uma boa manutenção em casa. Isso basta para resolver o problema.

• Como tratar cabelos descoloridos?

Cabelos descoloridos costumam ser mais frágeis, por isso, devem ser sempre hidratados e nutridos para manterem um aspecto saudável.

Saiba como usar cada tipo de cinto

Esse acessório tem muitas utilidades: afinar o corpo, disfarçar a barriga, criar curvas sensuais e deixar o seu look bem mais moderno e feminino. Saiba como usá-los...

De elástico: Ele ganhou as vitrines a algum tempo e desde então, não saiu de moda. Modela batas e vestidos largos e sem forma.

Colorido: Para tirar o melhor proveito desse tipo de cinto, ele deve ter uma cor vibrante, que se destaque do resto da roupa.

Nude: É o mais escolhido por quem curte um look mais clássico. De cor neutra, ele fica discreto mesmo sobre uma roupa preta. 

Grosso: Está um pouco fora de forma? Aposte num cinto grosso, que segura a barriga. Só tome cuidado para não apertá-lo demais.

Com várias voltas: Comprido, esse modelo permite que uma volta fique justinha no corpo, enquanto a outra fica mais soltinha. Um charme! 

Fininho: Fica lindo com roupas que já são justas, ou para destacar peças de cintura alta e marcada. Deixa o visual mais feminino. 

9 mitos e verdades sobre cabelos oleosos

Confira 9 dicas para te ajudar com os cabelos oleosos!

• Lavar todo dia piora o problema. Verdade ou mito?

MITO. "Se precisar, lave até duas vezes por dia", diz o médico dermatologista Ademir Jr.

• Xampus para fios oleosos não funcionam. Verdade ou mito?

MITO. Esses xampus contêm lauril, ingrediente que diminui a oleosidade. Escolha os que levam jaborandi, hamamélis, menta e arnica. Para evitar o ressecamento do couro cabeludo, não use diariamente. Alterne esse xampu com outro de uso diário.

• Lenços e bonés aumentam a oleosidade. Verdade ou mito?

VERDADE. Quando o couro cabeludo é abafado, ele produz mais óleo. Quem já tem o problema deve evitar o uso desses acessórios.

• Cabelo oleoso não precisa de hidratação. Verdade ou mito?

MITO. Em geral, os fios oleosos têm pontas secas, principalmente os crespos e cacheados. É que as ondas impedem que a gordura se espalhe pelo comprimento, fica apenas na raiz. "O ideal é usar máscaras para fios oleosos e aplicar só do meio até as pontas", segundo a dermatologista Adriana Vilarinho.

• Passar a mão no cabelo piora o problema. Verdade ou mito?

VERDADE. "Mexer nos fios passando a mão ou escovando demais é um péssimo hábito, pois estimula a produção de oleosidade", alerta o dermatologista Valcenir Bedin.

• Esfregar o couro ao lavar reduz o problema. Verdade ou mito?

MITO. Faça uma massagem suave com a ponta dos dedos. Não esfregue o couro cabeludo, pois como dito acima, estimula a produção de oleosidade.

• Quem tem fio oleoso não pode usar leave-in. Verdade ou mito?

MITO. A oleosidade só piora se o produto tocar a raiz. Mas, se for passado do meio até as pontas, ele aumenta o brilho.

• Passar talco disfarça um pouco o problema. Verdade ou mito?

VERDADE. O talco absorve o excesso de oleosidade.

• Lavar com detergente ajuda. Verdade ou mito?

VERDADE. "O produto de lavar louça contém lauril, que é excelente para eliminar a gordura. Use-o a cada 15 dias e hidrate, para evitar o ressecamento", dica do cabeleireiro Guilherme Cassolari.

#Culinária: Brownie de chocolate

Ingredientes:

• Chocolate meio-amargo - 500 g

• Manteiga sem sal -  200 g

• Açúcar - 300 g

• Ovos - 8 

• Farinha de trigo - 250 g

• Nozes - a gosto 

Preparo:

• Derreta o chocolate em banho-maria e misture a manteiga. 

• Bata com o auxílio de uma batedeira os ovos com o açúcar.

• Misture com cautela o chocolate nos ovos batidos até obter uma mistura homogênea.

• Com uma peneira coloque aos poucos a farinha nesta mistura.

• Forre uma forma com papel manteiga e coloque a massa do brownie.

• Finalize com as nozes e leve ao forno por 25 min. em temperatura média. Sirva com ganache de chocolate e sorvete de creme.

#Faça você mesma: Jogo Americano

Este jogo americano lindo pode ser usado em diversas ocasiões especiais como, por exemplo, uma festa em família mais elegante, festas de fim de ano, natal, aniversários... Enfim, basta usarem a criatividade de vocês e fazerem de acordo com a decoração do ambiente.

Você vai precisar de:

• Vinil autoadesivo - Quantidade necessária

• Rendas de doilies - Quantidade necessária

Como fazer:

• Faça um retângulo de 30x50 cm com o vinil autoadesivo. Marque o adesivo para centralizar os doilies na parte que protege a cola. Retire o adesivo e deixe a parte marcada no fundo, pois ela será seu guia.

• Recorte a renda de doilies conforme seu gosto. Comece a montar seu jogo americano colando os doilies recortados no adesivo.

• Para finalizar, recorte outro triângulo 30x50 cm do autoadesivo e cole por cima da sua montagem.

Fácil né? Agora é só fazer e dar um ar mais sofisticado para sua festa!

Coleção de verão Via Marte 2013! Um calçado mais lindo que o outro!

A Via Marte como qualquer outra grande empresa de calçados anualmente lança diversas coleções acompanhando a moda e suas tendências, sempre trazendo o que há de melhor para seus clientes. A nova coleção Verão 2013 da Via Marte está deslumbrante, deixando qualquer um com vontade de comprar. A nova coleção Via Marte Verão 2013 está repleta de calçados que irão virar moda. As cores da próxima estação são as mais fortes e vibrantes, mas não podemos descartar as estampas que estão em alta, principalmente as estampas de animais.